最近。。朝が。。寒い！！寒過ぎる〜
冬のマイブーム
じゃじゃ〜ん

なんでしょう〜笑
ズバリ、コーンフレークホットココアかけ！！別名アツアツコーンフレーク！

これがハマる！笑
作り方は器に味なしコーンフレークを入れて、お砂糖の入っているココアの素を適量かけて、あつあつの牛乳又は豆乳を一気にたっぷりかけて出来上がり！

勿論コーンフレークはふにゃふにゃで、アチチっ！って言いながら食べます。笑
美味しいから一度やってみて〜全く新しい食べ物。私は高校生の時からやってます。
体が温まり、食物繊維とタンパク質、ポリフェノールがとれます！

朝ご飯を食べると、1日の代謝が上がりますよ！